Atpūta Kaukāzā ir lielisks laiks, kas dāvā labu noskaņojumu visam gadam. Turklāt vietējie kūrorti var atjaunot veselību. Teritorijas, kas atrodas gar Melnās jūras piekrasti, raksturo attīstīts atpūtas tīkls. Viņu teritorijā ir liels skaits kūrortpilsētu un pilsētu. Kaukāza Melnās jūras piekrasti var nosacīti iedalīt četrās atpūtas zonās. Viņi veidojās ap Gelendžiku, Anapu, Sočiem un Tuapse. Visas šīs Kaukāza pilsētas ir galvenie tūrisma centri.
Anapas kūrorta zona
Astoņdesmit kilometrus gar Melnās jūras piekrasti ir līdzenas plakankalnes un akmeņaini krasti, oļu pludmales un smilšu kāpas, dubļu kalni un kadiķu reliktu meži. Tas viss ir Anapas kūrorts.
Šajā zonā esošās Kaukāza sanatorijas atrodas ne tikai pašā pilsētā, bet arī blakus esošajās apdzīvotās vietās - Vitjazevo, Blagoveščenskoje, Sukko, Bimļukā, Lielajā Utrišā un Džemete.
Atpūta Kaukāzā Anapā dod priekšroku pāriem ar bērniem. Šī ir saulainākā vieta Melnās jūras piekrastē (280 dienas gadā). Gada vidējā ūdens temperatūra piekrastes jūras zonā ir 15,5 grādi un gaisa– 11,9 ir virs nulles. Peldēties Anapā var no maija līdz oktobrim. Šajā kūrortā ir minerālūdens avoti, kurus izmanto ne tikai galda dzeršanai, bet arī ārstnieciskai dzeršanai, kā arī balneoloģiskām procedūrām. Prakse Anapā un ļoti neparasts veids, kā atbrīvoties no daudzām slimībām. Tā ir ampeloterapija jeb vīnogu terapija. Pilsētas jūras plantācijās audzē austeres, mīdijas un rapanus, kurus izmanto atpūtnieku diētiskajam uzturam.
Šajā kūrorta zonā atrodas daudzas Kaukāza sanatorijas, atpūtas nami, pansionāti, kempingi, jauniešu un bērnu veselības centri. Kopumā norādītajā Melnās jūras teritorijā ir divi simti trīsdesmit kūrorti, kas paredzēti četrdesmit piecu tūkstošu cilvēku vienlaicīgai izmitināšanai.
Izklaide
Anapas viesi var apmeklēt šeit uzcelto akvaparku, ko sauc par "Zelta pludmali". Netālu esošajā Sukko ciematā atrodas ekstrēmu atrakciju parks. Tās teritorijā tika uzcelta gleznaina pils "Lauvas galva", kas pēc savas arhitektūras ir līdzīga viduslaiku aizsardzības celtnei. Tajā vienlaikus var uzņemt 1200 apmeklētājus, kuriem būs iespēja redzēt krāšņo sacensību sacensību šova programmu, šautuvē izšaut ar arbaletu un kļūt par kādu citu rituālu dalībniekiem tā laika garā.
Kūrorta pilsētā Anapā darbojas daudzi ekskursiju biroji, izklaides un kultūras iestādes, kā arī ceļojumu aģentūras. Ir dzelzceļš unautoosta, jūras osta un lidosta.
Ārstēšana
Atpūta Kaukāzā Anapas kūrorta zonā ir lieliska iespēja uzlabot savu veselību. No simts septiņdesmit sešām šī reģiona sanatorijas iestādēm ceturtā daļa ir visu gadu. Svarīgs kūrorta ārstnieciskais faktors ir smilšu, gaisa un saules vannas, kā arī peldēšanās jūrā.
Atbrīvošanos no dažādām patoloģijām veicina joda-broma ūdens un dūņu terapijas izmantošana. Anapas kūrorta zonas galvenais profils ir asinsvadu un sirds, nervu sistēmas, gremošanas un elpošanas orgānu slimības. Kūrorta kūrortos Semigorskas minerālavotu ūdeņus izmanto ārstnieciskai uzturam. Un dubļi no Anapas atradnēm var konkurēt pat ar visslavenākajiem kosmētiskajiem un ārstnieciskajiem dubļiem, kas pastāv uz mūsu planētas.
Gelendžikas kūrorta zona
Tas stiepjas gar Melno jūru simts kilometru garumā. Kaukāza sanatorijas, kas atrodas tās teritorijā, ir ļoti populāras atpūtnieku vidū.
Gelendžikas pilsēta atrodas skaista tāda paša nosaukuma līča krastā. Gleznaino Kaukāza kalnu apmale pasargā to no vētrām un vētrām.
Gelendžikas līcis ir ne tikai ideāla osta. Mierīgs, saules silts un dzidrs ūdens ir lieliski piemērots peldēšanai.
Kūrorta pilsēta atrodas jūras krastā amfiteātra formā. Tajā pašā laikā to ieskauj zaļās gleznainās Markotkh grēdas nogāzes, no kurām nāk galvenais Kaukāza grēda. Smilšu un oļu pludmales stiepjas uzdesmitiem kilometru pašā kalnu pakājē.
Klimatiskie apstākļi
Atpūta Kaukāzā Gelendžikas apgabalā būs neaizmirstama ikvienam cilvēkam. To veicina reģiona unikālā daba. Klimatiskie apstākļi Gelendžikā atbilst Vidusjūras tipam. Šis ir agrs pavasaris un sausa, vēsa vasara (vidējā temperatūra ir plus divdesmit četri grādi) un maiga jūra. Tajā pašā laikā reģiona mūžzaļā veģetācija un no kalniem lejupejošo upju svaigums, lielu transporta un rūpniecības uzņēmumu plūsmu neesamība ir pievilcīga atpūtniekiem.
Prioritārās ārstēšanas jomas
Atpūta Kaukāzā jūrā Gelendžikas kūrorta zonā dod priekšroku cilvēkiem, kuri cieš no plaušu patoloģijām. Ar gaisa joniem piesātināts gaiss veicina šo slimību izskaušanu. Šie cilvēka ķermenim labvēlīgie elementi labvēlīgi ietekmē visus orgānus.
Ekskursijas un aktivitātes
Gelendžika ir slavena ne tikai ar savu unikālo dabu, kurai piemīt dziedinošs spēks. Šai pilsētai ir aizraujoša vēsture. Gelendžikas apkārtnē atrodas senās civilizācijas pieminekļi. Šī apbrīnojamā reģiona viesi var iepazīties ar tāda paša vecuma kā Ēģiptes piramīdas - dolmeniem. Tās ir konstrukcijas no akmens plāksnēm. Tiek uzskatīts, ka tie tika uzcelti laika posmā no trešā līdz otrajam gadsimtam pirms mūsu ēras. Kūrorta pilsētiņas apkārtnē atrodas seno cietokšņu drupas un viduslaiku kapu pilskalni. Pašā Gelendžikā ir akvaparks un piedzīvojumu parks.
Tuapse kūrorta zona
Kur doties vasarā? Inja vieta, kur jūs dodaties atvaļinājumā, ir Kaukāza Melnās jūras piekraste, jums vajadzētu pievērst uzmanību Tuapse reģiona teritorijai. Tajā atrodas tādi kūrortciemi kā Ļermontova un Džubga, Olginka un Novomihailovskis, Agojs un citi.
Tuapse reģions stiepjas gar galveno Kaukāza grēdu. Tās teritorija ir astoņdesmit kilometrus gara un četrdesmit trīs plata. Smilšainas pludmales atrodas šīs kūrorta zonas centrā, savukārt oļu un akmeņu pludmales atrodas nomalē. Visā reģiona piekrastē ir plašas ielejas, kurās aug citrusaugļu plantācijas, augļu dārzi un vīna dārzi.
Klimatologi Tuapses reģionu uzskata par ļoti labvēlīgu ārstēšanai, rehabilitācijai un atpūtai. To veicina meži, kas tuvojas pašam ūdenim.
Ja ierodaties Kaukāzā, atpūtas centrs vai auto kempings, "zvaigžņu" viesnīca vai kūrorts sagaidīs jūs augstā līmenī un dāvās neaizmirstamas dienas. Tuapse kūrorta zona ir lieliska vieta bērniem un ģimenēm. Šeit ir kūrorts "Ērglis". Šis ir liels bērnu centrs, kas katru gadu uzņem līdz pat piecpadsmit tūkstošiem pusaudžu no visas Krievijas. Rajona teritorijā ir divi simti sešdesmit atpūtas objekti, kuros vienlaikus var atpūsties vairāk nekā 32 000 cilvēku.
Visi veselības kūrorti Tuapse kūrorta zonā ir uzbūvēti gar Melnās jūras piekrasti. Atpūtniekiem tiek dota iespēja lieliski pavadīt laiku pludmalēs. Netālu no Tuapse (in15 km no pilsētas) uzcēla lielāko akvaparku Krievijā - "Delphin". Senatnes cienītāji var apmeklēt ekskursijas un iepazīties ar senajiem pieminekļiem – dolmeniem. Šeit atrodas arī Psinako-1 pilskalns. Šis noslēpumainais megalīta komplekss ir veltīts pagānu Saules dievam un ir kaukāziešu analogs angļu Stounhendžai.
Soču kūrorta zona
Gar Melnās jūras piekrasti ir liela teritorija, kas ir ļoti iecienīta atpūtnieku vidū. Šis ir labi zināms kūrorts, kura unikalitāte slēpjas milzīgajā ārstniecisko dabas faktoru daudzveidībā. Tās centrs ir Soču pilsēta. Tas atrodas Ziemeļkaukāzā, un tam ir unikāli klimatiskie apstākļi. Šeit subtropi sadzīvo ar mūžīgo ledu. Gaisu kūrortā atsvaidzina vēsmas, kas dienā pūš no jūras un naktīs no kalniem. Pateicoties tam, Sočos nav karstuma.
Atpūtnieku ārstēšanai kūrorts piedāvā dažādus minerālūdeņus, bet dzīvošanai - divsimt piecdesmit objektus. To vidū ir sešdesmit septiņas sanatorijas, divdesmit septiņas pansijas, septiņi veselības uzlabošanas kompleksi utt. Veselības kūrorti Sočos var vienlaikus izmitināt sešsimt tūkstošus cilvēku.
Ziemeļkaukāzs sniedz neaizmirstamas brīvdienas. Šeit jūs varat uzlabot savu veselību un apskatīt daudzās reģiona apskates vietas, kļūt par dažādu kultūras pasākumu skatītāju un doties slēpot.
Ne mazāk populārs atpūtnieku vidū Matsesta. Šī ir kūrorta zona, kas atrodasSoču priekšpilsēta. Tās teritorijā atrodas minerālūdeņu avoti, kas kopš neatminamiem laikiem izmantoti, lai atbrīvotos no dažādām kaitēm.
