Ir daudz veidu aktivitātes brīvā dabā. Viens no tiem ir vasaras ceļojumi. Tie ir tie, kas pēdējā laikā ir ieguvuši lielu popularitāti. Protams, var darīt to, ko dara daudzi tūristi – lidot kaut kur līdz jūrai. Bet vai tur ir labi atpūsties? Nonākot pludmalē knapi atrodi vietu savam dvielim, apkārt dzer un pīpē, beigās tas sāk kaitināt. Dodoties pārgājienā, tu esi viens ar dabu, jūti brīvību. Jūs varat doties pārgājienos jebkur. Tomēr populārākā vieta šim sporta veidam ir Karēlija.
Vispārīgās īpašības
Sākumā definēsim, kas ir vasaras pārgājieni. Šis ir pasākums, kurā piedalās viens vai vairāki cilvēki, kura mērķis ir pārvarēt noteiktu maršrutu sporta un izglītības nolūkos. Maršruti ir dažādi: no īsa skrējiena nelīdzenā apvidū līdz kāpšanai kalnos. Ja vēlaties, lai brauciens noritētu profesionāļu uzraudzībā un cilvēkiem, kuri vismaz kaut ko zina šajā jomā, labāk sazināties ar firmām, kas organizē attiecīgo pasākumu.
Tagad par plānupārgājiens. Vispirms organizators pulcēs cilvēku grupu (pārsvarā dzelzceļa stacijā vai sabiedriskā vietā) un izdalīs nepieciešamo aprīkojumu. Viņš to darīs tā, lai slodze būtu vienmērīga, vīrieši nesīs 25 kilogramus, sievietes - 18 kilogramus. Ceļojums ilgst dažādi: pārsvarā no 3 līdz 7 dienām. Pēc 30-40 minūšu pastaigas tiek veikta 10 minūšu apstāšanās. Sākumā jums būs grūti uzkāpt augstumā, jo ķermenim ir nepieciešams aklimatizēties. Droši uzdodiet visus jautājumus organizatoram, lai turpmāk nedarītu nepareizas lietas.
Vasaras pārgājieni
Vasaras izbraukumos m altīšu gatavošanai ir norīkoti divi pavadoņi. Ikdienas dežurantus nomaina jauni. Tūristu grupa ātri paēd un dodas pārgājienos; tas, cik ātri viņa savāksies, ir atkarīgs no tālākā ceļojuma. Dienas laikā ir pusdienu un vakariņu pārtraukumi, kas katrs ilgst vairākas stundas, jo tā ir lieliska iespēja socializēties un uzņemt dažas lieliskas bildes. Ceļojums beidzas apmetnēs. Dodoties pārgājienā, jāzina, kāds ekipējums jāņem līdzi. Pirmais ir ēdiens. Vēlams, lai tas aizņemtu maz vietas un ar nelielu svaru. Otrais ir ekipējums, kurā ietilpst mugursoma, aizsardzība, nepieciešamās zāles un apģērbs lietus vai citu laikapstākļu gadījumā.
Labākās vietas vasaras pārgājieniem
Kā minēts iepriekš, populārākā vasaras pārgājienu vieta ir Karēlija. TagadIr daudz uzņēmumu, kas organizē jūsu ceļojumu. Interesantākais un ekstrēmākais variants būs ūdens brauciens Karēlijā. Jūs varat braukt ar katamarāniem, kajakiem pa upēm un kaskādēm. Šādu braucienu izmaksas būs no 5000 līdz 10 000 rubļu.
Krima ir ne mazāk populāra vieta vasaras pārgājieniem. Šeit var atrast maršrutus, kas piemēroti gan profesionāļiem, gan amatieriem vai iesācējiem. Pārgājienu var organizēt pats vai izmantot tūrisma firmu pakalpojumus. Maršruta laiku var izvēlēties individuāli, pamatā tas ir no 3 līdz 7 dienām. Interesantākā un piemērotākā vieta Krimā ceļojuma organizēšanai būs “Spoku ieleja”.
Noderīgi padomi
Ja esat apmulsis un nezināt, kā atgriezties savā teritorijā, no šīm situācijām ir daudz izeju. Tiem, kas profesionāli nodarbojas ar šo sporta veidu, varam piedāvāt maršrutu, kas ilgst aptuveni 12 dienas, sākas no Bahčisarajas un beidzas vietā ar nosaukumu "Marmora ala". Ja jums nav iespējas organizēt vasaras pārgājienu Krimā vai Karēlijā, varat vienkārši doties ārpus pilsētas. Nav nepieciešams kāpt augstos kalnos, var noorganizēt krosa skrējienu vai uzspēlēt kādas sporta spēles, piemēram, badmintonu vai volejbolu. Galvenais, lai jūsu brīvdienās valdītu patīkama un draudzīga atmosfēra.
Āra aktivitāšu priekšrocības
Ūdens brauciens (Karēlija vai cita vieta kļūstā turēšanas objekts) atstās neaizmirstamus iespaidus uz mūžu. Šī ir viena no labākajām un atalgojošākajām aktivitātēm brīvā dabā vasarā. Taču jāsaprot, ka vasaras ceļojumi nav piemēroti visiem lielās slodzes un garā ceļa dēļ. Tāpēc, pirms to darāt, vispirms apsveriet, vai jums tas patiks, jo tas ir vissvarīgākais. Bērni šajā pasākumā nav ieteicami. Pirmkārt, tas ir bīstami, otrkārt, viņu ķermenis vēl nav nobriedis un tik liela slodze slikti ietekmēs viņu veselību. Nav nepieciešams doties uz tālām zemēm, lai organizētu vasaras ceļojumus. Varat doties ārpus pilsētas vai pat noorganizēt pārgājienu mežā, piemēram, paskriet pa nelīdzenu reljefu. Sports un svaigs gaiss ir ļoti svarīgi ikviena veselībai.
